Dengan seruan kekuatan olahraga dan popularitas konsep "kebugaran", serta dampak epidemi, semakin banyak orang mulai bergabung dengan pasukan kebugaran, termasuk banyak master olahraga dan master kebugaran, tetapi juga sejumlah besar proporsi penggemar kebugaran ringan, yang tidak dapat pergi beberapa kali dalam setahun setelah menyelesaikan kartu.Status kesehatan orang-orang seperti ini, termasuk yang tidak berolahraga, kurang optimis.
Disini saya menghimbau, mulai hari ini mari kita utamakan tubuh kita, tetap berolahraga dan tetap menjaga kesehatan.
Bagaimana mimpi menjadi kenyataan
Apakah Anda sering merasakan:
Anda selalu melihat diri Anda sendiri: hidung, mata, perut, kulit mati.
Mereka dengan baik hati menyarankan Anda: "Jadilah wanita yang sempurna."
Namun seiring berjalannya waktu, Anda menjadi semakin curiga terhadap diri sendiri.
Tapi kenyataannya, kamu selalu dicintai.
Hidungmu akan mengingat 50.000 bau,
Jantungmu tidak pernah berhenti berdetak,
Saat kamu membenci tubuhmu,
Tubuhmu masih mencintaimu dengan segala kekuatannya.
Jadi mulai hari ini, tubuhmu dulu, demi dirimu sendiri, mulailah berolahraga.
Apakah Anda sering merasakan:
Tekanan kerja, kekacauan kerja dan istirahat, tanpa disadari menguasai Anda.
Kekuatan wanita, wanita mandiri, ibu seksi, dan keabadian
Berapa banyak usaha yang diperlukan seorang wanita untuk tampil tanpa usaha?
Penonton tidak pernah tahu, dorong saja kamu ke depan,
Tapi hanya Anda yang bisa mendengar keinginan tubuh.
Jadi mulai hari ini, tubuhmu dulu, demi dirimu sendiri, mulailah berolahraga.
Jika kriteria “menjadi seorang wanita” ditentukan oleh orang lain,
Silakan langgar batas dengan berani dan jujurlah pada diri sendiri.
Dengarkan tubuhmu,
Bentuk tubuh Anda sesuai keinginan.
Jaga emosi tubuhmu,
Ikuti gravitasi batin Anda.
Ketika Anda melihat tubuh Anda, itu bukan tentang pria dan wanita.
Perubahan adalah menjadi apa yang Anda inginkan, bukan untuk siapa pun;Untuk menyenangkan orang lain, menyenangkan diri sendiri terlebih dahulu;Saya berharap semua saudari bisa menjadi cita-cita mereka.Jadi mulai hari ini, tubuhmu dulu, demi dirimu sendiri, mulailah berolahraga.
Waktu posting: 10 Maret 2023