• spanduk halaman

Apa itu treadmill? Apakah Anda ingin mengetahui sejarahnya?

Tahukah Anda? Awalnya, treadmill digunakan untuk menghukum penjahat.

Treadmill adalah peralatan umum untuk keluarga dan pusat kebugaran, dan merupakan jenis peralatan kebugaran keluarga yang paling sederhana, serta pilihan terbaik untuk peralatan kebugaran keluarga. Treadmill terutama dilengkapi dengan batang poros pada posisi yang sesuai di pegangan tangan, yang memanjang ke bagian depan dan bawah tubuh, dan ujung lainnya dipivotkan pada posisi yang sesuai di rangka lari. Terdapat katrol lantai di bagian bawah ujung depan rangka lari. Oleh karena itu, ketika rangka lari diangkat dari belakang untuk melakukan operasi pelipatan, katrol lantai akan membantu pengguna untuk menerapkan gaya, dengan karakteristik pelipatan, menghemat tenaga, dan dukungan yang stabil.

Sejarah perkembangan treadmill:

Pada tahun 1965, treadmill rumahan pertama di dunia lahir di Tangtletunturi, Finlandia, negara Nordik. Perancangnya memodifikasinya berdasarkan prinsip sabuk kecepatan. Kelahiran treadmill ini mewakili treadmill rumahan sejati dalam pengertian modern, dan orang-orang di Eropa dan Amerika Serikat mulai menerima aktivitas lari di rumah. Namun, treadmill pada awalnya hanya bisa digunakan untuk berjalan cepat. Agak kurang nyaman untuk berlari.

1 (1)

treadmill rumahan pertama di dunia

Pada tahun 1969, treadmill latihan detak jantung pertama di dunia lahir di Finlandia, dan pemasangan pemantauan detak jantung pada treadmill merupakan inovasi besar di dunia, yang menunjukkan arah perkembangan peralatan kebugaran di masa depan. Mengapa hal ini sangat penting? Detak jantung adalah indikator terbaik kondisi tubuh manusia selama berolahraga. Di Eropa dan Amerika Serikat, memantau detak jantung dan mengontrol intensitas olahraga serta kebugaran secara ilmiah merupakan konsep yang sangat populer. Kebugaran berdasarkan detak jantung juga telah menjadi indeks kebugaran yang sangat penting. Saat ini, hanya sedikit atlet di Tiongkok yang menyadari pentingnya memantau intensitas olahraga mereka. Dengan mengontrol detak jantung saat berolahraga dalam kisaran target yang wajar, Anda dapat dengan mudah mencapai efek penurunan berat badan dan menghindari cedera yang disebabkan oleh transisi olahraga. Dan yang lebih penting, olahraga dapat melatih fungsi jantung dan paru-paru, dan olahraga moderat dan jangka panjang dapat mengurangi terjadinya berbagai penyakit.

treadmill pelatihan detak jantung pertama

treadmill pelatihan detak jantung pertama

Pada tahun 1995, treadmill pertama di dunia dengan kontrol kecepatan detak jantung lahir di Tangtletunturi, Finlandia, negara Nordik. Alat ini mengontrol kecepatan gerakan melalui nilai detak jantung, dan Anda dapat memasukkan nilai detak jantung target sebelum berolahraga; Selama berolahraga, ketika detak jantung aktual tidak dapat mencapai detak jantung target, alat akan secara otomatis meningkatkan kecepatan sehingga Anda dapat membakar energi dengan lebih baik; Ketika detak jantung aktual melebihi detak jantung target, alat akan secara otomatis mengurangi kecepatan. Singkatnya, detak jantung aktual Anda akan dikontrol dalam rentang detak jantung target. Industri treadmill global mulai berkembang menuju kebugaran ilmiah yang mengontrol detak jantung.

treadmill pertama di dunia dengan kontrol kecepatan detak jantung

treadmill pertama di dunia dengan kontrol kecepatan detak jantung

Inilah sejarah perkembangan alat treadmill paling primitif. Apakah Anda mengerti?

Mesin treadmill masa kini memiliki beragam desain, kenyamanan yang lebih baik, dan penggunaan yang lebih mudah. ​​Selamat menggunakan mesin treadmill merek DAPAO.

treadmill listrik rumahan untuk kebugaran

treadmill listrik rumahan untuk kebugaran


Waktu posting: 10 Maret 2023