Kebugaran terlalu sulit?
Hidup ini terlalu sibuk, waktu terlalu sempit, dan saya tidak melakukannya'Saya tidak ingin menghabiskan lebih banyak waktu dalam perjalanan ke gym.Oleh karena itu, perangkat keras olahraga secara bertahap memasuki kehidupan keluarga, yang sangat mengurangi biaya“latihan”dan menghemat banyak uang.banyak waktu.
Namun, sering kali kita mengabaikan latihan tubuh bagian bawah saat berolahraga di rumah.Bokong dan kaki merupakan kelompok otot terbesar di tubuh manusia.Mempertahankan latihan pinggul dan kaki secara teratur tidak hanya efektif mencegah hilangnya otot, meningkatkan metabolisme tubuh, tetapi juga meningkatkan proporsi tubuh.
Mengendarai sepeda spinning merupakan salah satu jenis olahraga yang terutama mengandalkan kekuatan pinggul dan kaki.Saat Anda mengendarai sepeda berputar, Anda dapat menggunakan gaya berkendara yang berbeda (berkendara dalam posisi duduk, bersepeda dalam posisi berdiri, perubahan kecepatan cepat dan lambat, dll.) untuk mencapai tujuan konsumsi kalori dan latihan fisik.
Hari ini, saya ingin merekomendasikan6110 sepeda berputar baru diluncurkan oleh DAPAO tahun ini.
Tampan, kompak dan stabil
Tampilannya sangat indah, sepeda berputar yang dikontrol secara magnetis membakar minyak secara efisien, hampir tidak ada suara saat berkendara, dan keheningan tidak mengganggu orang.Bahan ABC pilihan, perlindungan lingkungan dan kenyamanan.Sepeda ini dapat dilipat dan diletakkan, luasnya hanya 0,16 saja㎡.
Pengalaman tingkat gym:
Rangka dan kaset yang kuat memberikan kenyamanan bagi pengendara dengan berat hingga 240kg untuk pengendaraan yang superior.Pedal pengaman non-slip dapat diatur kekencangannya sesuai dengan ukuran kaki agar tidak terinjak atau terpeleset, sehingga olahraga lebih aman.
Pembakaran lemak yang efisien:
Saat berlatih sepeda spinning, Anda dapat melatih lengan, pinggang, perut, bokong, dan kaki dengan sangat baik.Bersepeda selama 45 menit setara dengan jogging selama satu setengah jam.
Desain khusus dasar:
Basisnya dirancang dengan dua rol, yang dapat dengan mudah memindahkan perangkat.
Waktu posting: 09 Agustus 2023